Unsere Jüngsten erlernen das Ruder-ABC noch im kleinen Kreis und an einem gesonderten Trainingstag. Dadurch können sie sich ganz ungestört auf die Rudertechnik und deren Umsetzung konzentrieren.
Natürlich ist die Luft schnell raus, sodass wir gerne auch auf andere Aktivitäten zurückgreifen. Neben Athletik, Krafttraining und Spielen freuen sich unsere Kleinsten im Sommer über eine nasse Trainingseinheit im Wasser.
Elementarer Bestandteil unseres Trainings ist die Vorbereitung der Technikstufenabnahme. Mit ablegen der ersten und zweiten Technikstufe erlangen die Sportler die Zulassung zur Teilnahme an Wettkämpfen.
Trainingszeiten
Dienstag
Freitag
16.00 Uhr – 18.00 Uhr
16.00 Uhr – 18.00 Uhr
Trainer in diesem Bereich
Andrea Senst
Falk Brämer
Thomas Renner
Andreas Renner
Du bist gerne an der frischen Luft und hast Spaß an der Bewegung? Du möchtest neue Leute kennenlernen und Kontakte zu anderen Sportbegeisterten knüpfen?
Dann komm zu uns!
Schau einfach an einem der Trainingstage mit deinen Eltern bei uns vorbei und werde Teil der großen Ruderfamilie – achso, Sportsachen nicht vergessen!
Eindrücke aus unserer Trainingsgruppe
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Nikoläuse auf der “Gurke”
Am vergangenen Samstag waren wieder zahlreiche Nikoläuse in Ruderbooten auf dem Zschornewitzer See unterwegs. Die Ruderinnen und Ruderer aller Altersklassen trafen sich an diesem Tag traditioniell zum jährlichen Nikolausrudern, um… Weiterlesen
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Regattavorbereitung mit eisigen Ostern
Man könnte fast schon denken wir bewegen uns auf den Jahreswechsel zu – zumindest hatte man den Eindruck, wenn man früh im Trainingslager in der Osterferienwoche aus dem Fenster geschaut… Weiterlesen
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Der Weihnachtsmann war da
Traditionell fand am vergangenen Freitag das letzte offizielle Training in Verbindung mit unserer Kinderweihnacht statt. Bei guter Laune und weihnachtlich dekorierter Turnhalle versammelten sich unsere Kinder und Jugendlichen zu einem… Weiterlesen
