Bei den Juniorinnen und Junioren geht es im weitesten Sinne um den Feinschliff der Rudertechnik. Das bisher Gelernte wird in dieser Trainingsgruppe gefestigt und weiterentwickelt. In erster Linie geht es in dieser Altersklasse um den Wettkampf und das Bilden vereinsübergreifender Boote. Insbesondere werden vermehrt Stabi- und Athletikeinheiten sowie Krafttraining durchgeführt, um die maximale Kraft auf dem Wasser nutzen zu können.
Trainingszeiten
Montag
Mittwoch
Freitag
17.00 Uhr – 19.00 Uhr
17.00 Uhr – 19.00 Uhr
17.00 Uhr – 19.00 Uhr
Trainer in diesem Bereich
Alexander Stein
Yvonne Stein
Florian Stein
Eindrücke aus unserer Trainingsgruppe
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Trainingslager in den Herbstferien
Auch wenn das Jahr sich dem Ende neigt und keine weiteren Höhepunkte anstehen, trafen sich in den Herbstferien 60 Sportler der Ruderjugend Sachsen-Anhalt aus den Vereinen, Weißenfels, Wittenberg und Zschornewitz… Weiterlesen
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Der Zschornewitzer RC trennte sich
Vom 27.09.-29.09. fuhr ein Teil der Zschornewitzer Ruderer der AK 12 -16 zur letzten Regatta 2019 nach Hannover. Gleichzeitig fand die Landeskaderüberprüfung im Einer in Brandenburg statt. Auf dem Maschsee… Weiterlesen
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Deutsche Schülermeisterschaften im Rudern
1 Gold, 1 Silber und 7 Bronze für den ZRC 51. Bundeswettbewerb 2019 in München/Oberschleißheim. Vom 06.-08.09.2019 fuhr der Zschornewitzer RC mit 15 Sportlern der AK 12-14 zu den Deutschen Schülermeisterschaften im… Weiterlesen
