ALTERSKLASSE 13 – 18 Jahre

Bei den Juniorinnen und Junioren geht es im weitesten Sinne um den Feinschliff der Rudertechnik. Das bisher Gelernte wird in dieser Trainingsgruppe gefestigt und weiterentwickelt. In erster Linie geht es in dieser Altersklasse um den Wettkampf und das Bilden vereinsübergreifender Boote. Insbesondere werden vermehrt Stabi- und Athletikeinheiten sowie Krafttraining durchgeführt, um die maximale Kraft auf dem Wasser nutzen zu können.

Trainingszeiten

Montag

Mittwoch

Freitag

17.00 Uhr – 19.00 Uhr

17.00 Uhr – 19.00 Uhr

17.00 Uhr – 19.00 Uhr

Trainer in diesem Bereich

Alexander Stein

Yvonne Stein

Florian Stein

Eindrücke aus unserer Trainingsgruppe

  • Vorbereitungen für die Landesmeisterschaft in Prieros

    Die Pfingstferien stehen vor der Tür und für unsere Sportler heißt es wieder, Boote abbauen, verladen und Tasche packen. Wie jedes Jahr geht es zur Vorbereitung auf die Landesmeisterschaft zusammen…

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  • Erfolgreich auf der Saale

    Am 6. Mai hatte der Bernbruger Ruderclub zum 125. mal zu seiner traditionellen Regatta auf der Saale eingeladen. Dieser sind wir gerne gefolgt und haben uns daher bereits in den…

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    – Frühjahrsregatta – Mit fast 300 Meldungen in 60 Rennen hatten wir in diesem Jahr wieder ein volles Meldefeld zur Frühjahrsregatta. Am 29. April reisten 18 Vereine aus Sachsen, Sachsen-Anhalt,…

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