Bei den Juniorinnen und Junioren geht es im weitesten Sinne um den Feinschliff der Rudertechnik. Das bisher Gelernte wird in dieser Trainingsgruppe gefestigt und weiterentwickelt. In erster Linie geht es in dieser Altersklasse um den Wettkampf und das Bilden vereinsübergreifender Boote. Insbesondere werden vermehrt Stabi- und Athletikeinheiten sowie Krafttraining durchgeführt, um die maximale Kraft auf dem Wasser nutzen zu können.
Trainingszeiten
Montag
Mittwoch
Freitag
17.00 Uhr – 19.00 Uhr
17.00 Uhr – 19.00 Uhr
17.00 Uhr – 19.00 Uhr
Trainer in diesem Bereich
Alexander Stein
Yvonne Stein
Florian Stein
Eindrücke aus unserer Trainingsgruppe
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erfolgreich auf dem Ossiacher See
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sommerliche Temperaturen zur Regatta Werder
Parallel zur internationalen Regatta in Villach fuhr der Zschornewitzer RC mit 18 Kindern und Jugendlichen zur Regatta nach Werder. Angetrieben von unserem jungen Trainer-Duo Johannes Lippmann und Florian Stein ging… Weiterlesen
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Sommercamp im Bootshaus
Vom 06.08. bis zum 12.08. trafen sich die Rudervereine aus Weißenfels, Merseburg, Wittenberg und Zschornewitz um die letzte Ferienwoche gemeinsam mit Training zu verbringen. Das Wetter war alles andere als… Weiterlesen
