Sport frei!

TRAINING

Trainieren kann man vielseitig und in unterschiedlichen Bereichen. Klar, wir sind ein Ruderverein, aber wir wollen dennoch jedem die Möglichkeit bieten, sich körperlich fit zu halten. Deshalb gibt es bei uns verschiedene Trainingsgruppen – je nach Alter und Bewegungsart. 

Diese treffen sich regelmäßig zu bestimmten Trainingszeiten, aber auch gerne mal außerhalb dieser zu besonderen Anlässen oder gemeinsamen Unternehmungen.

Unsere Trainingsgruppen

Anfänger

AK 10 – 12

AK 13 – 18

Senioren und Masters

Bauch, Beine, Po

Kraftsportler

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