Bei den Juniorinnen und Junioren geht es im weitesten Sinne um den Feinschliff der Rudertechnik. Das bisher Gelernte wird in dieser Trainingsgruppe gefestigt und weiterentwickelt. In erster Linie geht es in dieser Altersklasse um den Wettkampf und das Bilden vereinsübergreifender Boote. Insbesondere werden vermehrt Stabi- und Athletikeinheiten sowie Krafttraining durchgeführt, um die maximale Kraft auf dem Wasser nutzen zu können.
Trainingszeiten
Montag
Mittwoch
Freitag
17.00 Uhr – 19.00 Uhr
17.00 Uhr – 19.00 Uhr
17.00 Uhr – 19.00 Uhr
Trainer in diesem Bereich
Alexander Stein
Yvonne Stein
Florian Stein
Eindrücke aus unserer Trainingsgruppe
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Goldrausch in Hannover
Vom 22.-24. September fuhren wir nach Hannover an den Maschsee um dort unsere letzte Regatta in dieser Rudersaison 2023 zu bestreiten. Der Maschsee ist ein künstlich angelegter See aus dem Jahre… Weiterlesen
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erfolgreich auf dem Ossiacher See
Vom 07.-11. September machte sich eine kleine Gruppe vom Zschornewitzer Ruderclub auf den Weg nach Villach/ Österreich um an der 62. Internationalen Rowing Challenge Villach teilzunehmen. Am 7. September starteten… Weiterlesen
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sommerliche Temperaturen zur Regatta Werder
Parallel zur internationalen Regatta in Villach fuhr der Zschornewitzer RC mit 18 Kindern und Jugendlichen zur Regatta nach Werder. Angetrieben von unserem jungen Trainer-Duo Johannes Lippmann und Florian Stein ging… Weiterlesen
